{"title":"Fitness","description":"","products":[{"product_id":"chrystine-roy-le-massage-des-bebe-et-des-enfants-dvd","title":"Chrystine Roy \/ El masaje para bebés y niños - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003eEste DVD es una herramienta única, accesible y sencilla dirigida a los padres que desean participar en el bienestar de su hijo iniciándose en el masaje. Con la ayuda de técnicas fáciles, usted podrá masajear a su hijo siguiendo las directrices de la masoterapeuta. Los beneficios son numerosos: el masaje calma, tranquiliza y mejora el sueño del bebé, permite aliviar sus pequeñas molestias, comunicarse con él a través del tacto, tranquilizarlo, reforzar el vínculo afectivo y desarrollar su motricidad gruesa y fina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDVD de 70 minutos dividido en 7 secciones para aprender a masajear a bebés desde el nacimiento hasta los 2 años y a niños mayores de 2 años.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChrystine Roy\u003c\/strong\u003e es masoterapeuta certificada desde 2008, miembro de la Federación Quebequense de Masoterapeutas y propietaria de Zeste Détente. Licenciada en terapia ocupacional, madre de dos hijos y emprendedora, la masoterapia siempre ha formado parte de su vida. Su sueño: saber que todos los niños disfrutan de un masaje a diario.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"padding-left: 30px; text-align: left;\"\u003eAño de producción: \u003cstrong\u003e2014\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Actores: \u003cstrong\u003eN\/A\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Director: \u003cstrong\u003eBertrand Lemeunier\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Formato: \u003cstrong\u003eNTSC • 16:9 • Color\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003eIdioma: \u003cstrong\u003eFrancés\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003eNúmero de discos: \u003cstrong\u003e1 DVD\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Duración: \u003cstrong\u003e70 minutos\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39838147281080,"sku":"FQ-10MP-KJKQ","price":10.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/858526001656.jpg?v=1623084479"},{"product_id":"bebe-cardio-dvd","title":"Bebé Cardio con Gabrielle Chapdelaine - DVD","description":"\u003cp\u003eTanto si eres una futura como una nueva mamá, la nueva serie de programas Bébé cardio te brindará la oportunidad de realizar ejercicios beneficiosos para ti y tu bebé, ¡mientras te diviertes!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePresentado por Gabrielle Chapdelaine, en compañía de una mamá embarazada y una mamá con su bebé, el programa ofrece varias series de ejercicios adaptados que permitirán a las futuras y nuevas mamás mantenerse en forma en este importante momento de sus vidas, ¡desde los últimos meses del embarazo hasta los primeros meses del bebé!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cli\u003ePrograma de puesta en forma para futuras y nuevas mamás\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn concepto original emitido diariamente en MAtv\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa presentadora ofreció sesiones de acondicionamiento físico en el escenario principal del Salón Maternidad Paternidad Niños 2014\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGabrielle Chapdelaine es propietaria de Bébé Cardio, un centro de acondicionamiento físico reconocido por sus cursos adaptados para mujeres embarazadas, mamás con bebés y niños\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncluye 25 episodios\u003c\/li\u003e","brand":"Propagande","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40069594611896,"sku":"EF-Q1AB-65QL","price":20.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51fXa0jfCfL._AC_SY445.jpg?v=1626398844"},{"product_id":"absolument-yoga-dvd-1","title":"Absolument Yoga Sylvie Tremblay - DVD","description":"\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eNunca una serie en francés ha sido tan exhaustiva en relación con las aplicaciones directas del yoga para su salud. En 25 programas, descubra mediante ejercicios sencillos y una respiración adecuada cómo recuperar el sueño en caso de insomnio, liberarse del estrés de un horario cargado, mejorar su digestión, devolver la movilidad a su espalda, dar salud a su corazón, recuperar la forma tras el parto o simplemente desarrollar fuerza, resistencia y vitalidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eNUEVO\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Propagande","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40421156913336,"sku":"40118378856632","price":20.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/81JAfTK2ZTL._AC_SL1500.jpg?v=1627133635"},{"product_id":"jonathan-lavallee-laformavie-zen-dvd","title":"Jonathan Lavallée \/ LAFormavie: Zen - DVD","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDeshágase del estrés y de las molestias musculares gracias a este nuevo método de meditación en movimiento desarrollado por Jonathan Lavallée. LaFormavie Zen se inspira en la filosofía del Qi Gong, la medicina china, el tai-chi, el yoga y la EFT (técnica de liberación emocional). Se trata de métodos que promueven el bienestar físico y espiritual al sincronizar el movimiento, la respiración y los pensamientos en una vibración tranquila y zen.\u003c\/span\u003e","brand":"Propagande","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40169452568760,"sku":"40169452568760","price":20.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/2339212-gf.jpg?v=1627705172"},{"product_id":"billy-blanks-jr-dance-with-me-groove-and-burn","title":"Billy Blanks Jr.: Dance with Me - Groove and Burn - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eMarca:\u003c\/b\u003e Anchor Bay Entertainment Canada\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 30-11-2010\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Amazon.ca\n\n\nBilly Blanks Jr. sigue los pasos de su padre en el mundo del fitness (\nTae Bo) con sus propias y singulares rutinas de baile y ejercicio.\nDance with Me: Groove \u0026amp; Burn es una rutina de ejercicios excelente, fácil y divertida para cualquier persona, sin importar su nivel de condición física, y el entusiasmo de Blanks es contagioso.\nDance with Me: Groove \u0026amp; Burn permite al usuario combinar tres rutinas desafiantes y divertidas: baile disco clásico, africano y latino, además de suaves segmentos de calentamiento, estiramiento y enfriamiento. Si es principiante, probablemente debería comenzar con el calentamiento y solo una de las rutinas de baile de 13 minutos. A medida que mejore su condición física y quiera aumentar el nivel de desafío, añada más o realice las tres rutinas. Blanks también incluye un excelente y breve tutorial sobre cómo respirar durante los ejercicios cardiovasculares, un consejo tan importante que resulta difícil creer que más expertos en fitness no lo cubran. También existe la opción de desactivar las instrucciones para que, una vez que haya aprendido los movimientos, pueda simplemente bailar junto a las personas en la pantalla, casi como si estuviera en su propio estudio de baile privado. Blanks y su co-instructora y esposa, Sharon, también incluyen importantes ejercicios para tonificar los brazos y lograr un entrenamiento integral. A los fanáticos de Zumba o de cualquier rutina de ejercicios basada en el baile les encantará\nDance with Me: Groove \u0026amp; Burn. --\nA.T. Hurley\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 057373213605\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0057373213605\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40673181925560,"sku":"0I-XMNT-XS4O","price":10.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/517hn8MbunL.jpg?v=1633968617"},{"product_id":"nathalie-lambert-cardio-fever-francais-version-francaise","title":"Nathalie Lambert \/ Cardio Fever - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Nathalie Lambert\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMarca:\u003c\/b\u003e Dep\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 25-09-2007\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e NATHALIE LAMBERT - CARDIO FEVER - DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 619061382231\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0619061382231\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Francés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40673222459576,"sku":"0M-9RLC-AEM2","price":5.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51mQ24BPgxL.jpg?v=1633969093"},{"product_id":"yoga-prenatal-post-natal-parent-baby-bilingue-for-the-pregnant-woman-and-her-baby","title":"Yoga prenatal y posnatal para padres y bebés bilingüe para la mujer embarazada y su bebé - DVD","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eMarca:\u003c\/b\u003e CPM Distribution\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 804994205690\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0804994205690\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e Nuevo\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40673321255096,"sku":"0Y-3UBA-UXFI","price":20.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/41Yd0BoW0fL.jpg?v=1633970649"},{"product_id":"larose-karine-30-min-par-jour-bootcamp-version-francaise","title":"30 MIN. POR DÍA: BOOTCAMP - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 09-12-2014\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 625712575297\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0625712575297\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e francés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40680151187640,"sku":"15-W6KT-PC35","price":12.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/files\/images_1.jpg?v=1775922199"},{"product_id":"gym-dance-with-nancy-marmorat","title":"Gimnasia y baile con Nancy Marmorat - DVD","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 03-01-2006\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 012569874046\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0012569874046\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e Nuevo\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40680467923128,"sku":"22-9D6L-K437","price":12.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/41C78OVsMDL.jpg?v=1634090271"},{"product_id":"cardio-danse-perte-de-poids","title":"30 minutos al día \/ Cardio: Danza para perder peso - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 17-08-2004\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 882796151490\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0882796151490\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40680779972792,"sku":"2S-BM09-HQ1N","price":10.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/41wuGiObBzL.jpg?v=1634093533"},{"product_id":"ashtanga-yoga-en-fr-import","title":"Ashtanga Yoga - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 02-10-2006\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Desde el estudio, preparado con gran cuidado, este DVD presenta la Serie Primaria de Ashtanga Yoga con alternativas en pantalla para estudiantes de todos los niveles de fuerza y flexibilidad. El contenido ofrece 3 sesiones: 90 minutos, 30 minutos y una versión corta de 10 minutos. Las pistas adicionales incluyen consejos del instructor, una explicación de los principios del Ashtanga y la rutina personal casi ingrávida de Darby.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 619061319039\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0619061319039\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40680924086456,"sku":"34-S7W2-YUXK","price":12.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/41KCABQ1HPL.jpg?v=1634095296"},{"product_id":"stott-pilates-core-challenge","title":"Stott Pilates \/ Core Challenge - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMarca:\u003c\/b\u003e Stott Pilates\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e Color\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 18-09-2007\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Nuevo, original y precintado de fábrica\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 690650800770\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0690650800770\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40681037398200,"sku":"3A-EFII-8AOE","price":3.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51YPDe2PqSL.jpg?v=1634096784"},{"product_id":"sharon-mann-yoga-et-pilates","title":"Sharon Mann: Yoga y Pilates - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 13-07-2018\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Al combinar técnicas de Pilates contemporáneas y de vanguardia con métodos de Yoga efectivos, Shape Up With Sharon ofrece los mejores consejos de entrenamiento y la información más útil para mejorar cualquier rutina de ejercicio. Con el ajetreado estilo de vida actual, las ventajas de combinar Yoga y Pilates son infinitas. Reducir el estrés, tonificar y dar forma a los músculos, mejorar la flexibilidad y aumentar la resistencia son solo algunos de los muchos beneficios que este DVD tiene para ofrecer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 063634016038\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0063634016038\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40681380479160,"sku":"3I-70C9-HS9D","price":5.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/41A3UcvUuSL.jpg?v=1634103837"},{"product_id":"30-minute-par-jour-pour-vivre-enceinte-et-en-forme-version-francaise","title":"30 minutos al día para vivir \/ Embarazada y en forma - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Karine Larose\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 19-10-2010\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Karine le propone ejercicios cardiovasculares, musculares y estiramientos específicos dirigidos a disminuir las molestias relacionadas con la postura durante el embarazo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 821515401348\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0821515401348\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e francés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40681449259192,"sku":"3J-Z4K3-8IBA","price":12.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51870gKqEQL.jpg?v=1634105618"},{"product_id":"jonathan-lavallee-laformavie-dynamique-2dvd-version-francaise","title":"Jonathan Lavallée LaFormavie \/ Dynamique - DVD","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Jonathan Lavallée\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 28-11-2017\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e ¡La clave es la postura y el respeto por los propios límites! LaFormavie Dynamique le ofrece un método de entrenamiento desarrollado por Jonathan Lavallée que le hará descubrir una gran variedad de disciplinas deportivas tales como el Pilates, el power yoga, la danza, la tonificación y muchas sorpresas más. Aunque son intensos, estos entrenamientos están dirigidos tanto a deportistas experimentados como a principiantes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 824255025195\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0824255025195\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e francés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD Audio\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCondición del artículo:\u003c\/b\u003e Nuevo\u003c\/p\u003e","brand":"Propagande","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40681596944568,"sku":"40100952965304","price":20.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51NohZhn13L.jpg?v=1634108052"},{"product_id":"bellydance-fitness-version-francaise","title":"Fitness de danza del vientre - DVD","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Vf DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 06-03-2008\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 743452158324\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0743452158324\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Francés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e Nuevo\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40681978200248,"sku":"4T-DGFN-WWV8","price":25.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/31WlzOSBC0L.jpg?v=1634113481"},{"product_id":"the-firm-ultimate-fat-burning-workout-import","title":"The Firm: Entrenamiento definitivo para quemar grasa - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Alison Davis\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMarca:\u003c\/b\u003e Gaiam\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCaracterísticas:\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eResultados de quema de calorías de la instructora de FIRM Alison Davis\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eUltimate Fat Burning Cardio es un entrenamiento en DVD que garantiza resultados de quema de calorías de FIRM\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e Color\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 05-09-2006\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Tome uno de los mejores entrenamientos cardiovasculares y combínelo con entrenamiento de fuerza y tendrá el DVD Ultimate Fat Burning Cardio de The FIRM®. El entrenamiento cardiovascular quema grasa mientras que el entrenamiento de fuerza desarrolla sus músculos. ¡Obtiene todo en un solo entrenamiento!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 018713517357\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0018713517357\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCondición del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40681997303992,"sku":"4W-U0XB-11O4","price":7.0,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51p4rrKpIJL.jpg?v=1634113924"},{"product_id":"forme-et-sante-yoga-danse-yoga-3-en-1","title":"Yoga Danza - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Vf DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 24-11-2003\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 069458126335\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0069458126335\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Francés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e Usado - Muy bueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40682362896568,"sku":"6C-N6SI-UN8P","price":18.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/419UXT_rU2L.jpg?v=1634120836"},{"product_id":"lavigueur-josee-plus-ferme-que-jamais-2-version-francaise","title":"Josée Lavigueur: Plus ferme que jamais 2 - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eMarca:\u003c\/b\u003e Dep\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 03-01-2006\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Tras más de 100 000 videocasetes y DVD vendidos de Plus ferme que jamais 1, Josée Lavigueur regresa con PLUS FERME QUE JAMAIS 2: REAFIRMACIÓN DE VIENTRE, GLÚTEOS Y MUSLOS. Educadora física y conferenciante, Josée Lavigueur también dirige una columna sobre actividad física en el programa Salut Bonjour de la cadena TVA. Además, es portavoz de los centros Énergie Cardio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 619061357734\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0619061357734\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Francés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40682364207288,"sku":"6C-RMWC-KKJM","price":7.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51UZH0OBfGL.jpg?v=1634120859"},{"product_id":"raffermissent-total","title":"30 minutos al día \/ Tonificación total - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 17-08-2004\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 882796151599\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0882796151599\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40682485973176,"sku":"6U-WIC8-KILS","price":10.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/41eJQMjLctL.jpg?v=1634123248"},{"product_id":"forme-et-sante-pilates-bilingual","title":"Forma y Salud: Pilates - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 08-07-2002\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Forme et Santé - Pilates (Bilingüe)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 069458092739\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0069458092739\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Francés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40682606952632,"sku":"73-L1ZG-VGZN","price":5.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/4143Odc0cxL.jpg?v=1634125253"},{"product_id":"power-yoga-avec-lyne-st-roch-version-francaise","title":"Power Yoga con Lyne St-Roch - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMarca:\u003c\/b\u003e Seville (Paradox)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 13-01-2004\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 773933167422\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0773933167422\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Francés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40683063804088,"sku":"7H-F5UL-5KJZ","price":25.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51MXMFN1Z4L.jpg?v=1634131870"},{"product_id":"jillian-michaels-yoga-meltdown","title":"Jillian Michaels: Yoga Meltdown - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Jillian Michaels\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMarca:\u003c\/b\u003e Anchor Bay Entertainment Canada\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 30-07-2019\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Jillian Michaels, la entrenadora ganadora del programa \"The Biggest Loser\" de la NBC, presenta un nuevo entrenamiento de yoga diferente a cualquier otro. Combinando posturas de yoga de gran intensidad con sus técnicas de entrenamiento dinámico, Jillian te hará obtener resultados reales de pérdida de peso rápidamente. YOGA MELTDOWN incluye dos entrenamientos completos de 30 minutos que incluyen calentamiento y enfriamiento. Comienza con el entrenamiento de Nivel 1, que se centra en secuencias de yoga de flujo rápido para quemar muchísimas calorías. Luego avanza al Nivel 2, que añade torsiones y posturas de equilibrio para una quema aún mayor.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 057373209493\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0057373209493\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40683679285432,"sku":"8T-75AJ-75BS","price":5.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51Op_u6Mu5L.jpg?v=1634138472"},{"product_id":"lambert-nathalie-hi-lo-cardio","title":"Nathalie Lambert \/ Hi-Lo Cardio - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 23-09-2008\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 619061389230\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0619061389230\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40683730469048,"sku":"8X-A0BH-8U96","price":8.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51DuEi2Z-1L.jpg?v=1634139071"},{"product_id":"stott-pilates-firm-fit-english-french","title":"STOTT Pilates: Firm \u0026 Fit - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Moira Merrithew\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMarca:\u003c\/b\u003e STOTT PILATES\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCaracterísticas:\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eDVD Stott Pilates Firm and Fit\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e Doblado\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 21-11-2008\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Descripción del producto\n\n\nIdoneidad: Audiencias de nivel principiante a intermedio (Nivel 2 de 5). Equipo necesario: Esterilla de ejercicios; Idiomas de la banda sonora: Inglés, Francés. [Beneficios clave]. Equilibra la fuerza con la flexibilidad.; Enfoque en la calidad del movimiento. Tonifica la parte superior del cuerpo, la parte inferior del cuerpo y el torso. Reduce el estrés y la tensión.; 41 ejercicios. Tiempo de entrenamiento: 45 min. Duración del DVD: 100 min. Subtítulos ocultos. Capítulos: Calentamiento, Ejercicios; Entrenamiento adicional: ¡Pruebe el siguiente nivel!. Revise los cinco principios básicos de Stott Pilates. + Extra adicional\n\n\nDesde el estudio\n\n\n¡Este entrenamiento lo dejará firme, en forma y flexible por completo! Con un enfoque en movimientos controlados y respiración regulada, este repertorio fluido de ejercicios de estiramiento, fortalecimiento y estabilización lo dejará firme, en forma y flexible. Dirigido por la instructora maestra, Moira Merrithew, este programa desafiará a su mente y cuerpo a moverse con mayor libertad en el deporte y la vida diaria. NIVEL DE INSTRUCCIÓN: Audiencias de nivel principiante a intermedio (Nivel 2 de 5) EQUIPO NECESARIO: Esterilla de ejercicios NÚMERO DE EJERCICIOS: 41 IDIOMAS DE LA BANDA SONORA: Inglés, Francés\n\nGracias a una secuencia fluida de ejercicios de estiramiento, tonificación y estabilización, esta sesión de entrenamiento le proporcionará potencia, forma física y flexibilidad. Moira Merrithew presenta este programa que permitirá a su cuerpo y a su mente afrontar los retos de la vida cotidiana y las actividades deportivas.\nAccesorio necesario: esterilla de ejercicios\nAdecuado para niveles principiante e intermedio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 784427649881\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0690650840769\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Francés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e Deportes\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40683744067768,"sku":"8Y-MYAY-FP8K","price":3.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51kVuNlpwrL.jpg?v=1634139239"},{"product_id":"stott-pilates-core-balance-english-french","title":"Stott Pilates: Core Balance - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Moira Merrithew y PJ O'Clair\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eMarca:\u003c\/b\u003e STOTT PILATES\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eCaracterísticas:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eCódigo de región 0: Se puede reproducir en cualquier parte del mundo\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNivel de instrucción: Audiencias principiantes (Nivel 3 de 5)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNúmero de ejercicios: 36\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eEquipo necesario: Balón de estabilidad (55, 65 o 75 cm) y esterilla de ejercicio\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e Doblado\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 01-12-2003\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Descripción del producto Diviértase con este entrenamiento introductorio con balón de estabilidad. Al añadir una nueva dimensión al repertorio de STOTT PILATES, esta rutina ayuda a trabajar los músculos abdominales profundos mientras el cuerpo se esfuerza por recuperar el equilibrio mediante ejercicios moderadamente desafiantes. Únase a las instructoras maestras Moira Merrithew y PJ O'Clair mientras le guían a través de un entrenamiento vigorizante que le ayuda a concentrarse en desarrollar un cuerpo con un núcleo fuerte. NIVEL DE INSTRUCCIÓN: Audiencias principiantes (Nivel 3 de 5) EQUIPO NECESARIO: Balón de estabilidad (55, 65 o 75 cm) y esterilla de ejercicio NÚMERO DE EJERCICIOS: 36 IDIOMAS DE LA BANDA SONORA: Inglés, Desde el estudio Diviértase con este entrenamiento introductorio con balón de estabilidad. Al añadir una nueva dimensión al repertorio de STOTT PILATES, esta rutina ayuda a trabajar los músculos abdominales profundos mientras el cuerpo se esfuerza por recuperar el equilibrio mediante ejercicios moderadamente desafiantes. Únase a las instructoras maestras Moira Merrithew y PJ O'Clair mientras le guían a través de un entrenamiento vigorizante que le ayuda a concentrarse en desarrollar un cuerpo con un núcleo fuerte. NIVEL DE INSTRUCCIÓN: Audiencias principiantes (Nivel 3 de 5) EQUIPO NECESARIO: Balón de estabilidad (55, 65 o 75 cm) y esterilla de ejercicio NÚMERO DE EJERCICIOS: 36 IDIOMAS DE LA BANDA SONORA: Inglés, Francés Únase a las instructoras maestras Moira Merrithew y PJ O'Clair, quienes le guiarán en esta sesión revitalizante que le ayudará a desarrollar un cuerpo con gran potencia en el núcleo. Una sesión de entrenamiento de intensidad media con instrucciones detalladas adecuada para principiantes. Equipo necesario: Esterilla de pilates, balón de estabilidad (55 o 65 cm)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 690650841919\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0690650841919\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Inglés, Francés\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40683781259448,"sku":"91-ISU8-WUXR","price":8.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51am7Khj6lL.jpg?v=1634139691"},{"product_id":"cardio-boomer-version-francaise","title":"Cardio Boomer - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 03-11-2009\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 619061393633\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0619061393633\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Francés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40683784732856,"sku":"91-NRH9-EYAD","price":5.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51Di4iwMUxL.jpg?v=1634139735"},{"product_id":"yogaworks-fit-abs-import","title":"Yogaworks: Fit Abs - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Andrea Ambandos\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMarca:\u003c\/b\u003e LIONS GATE HOME ENT\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCaracterísticas:\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eYogaWorks: Fit Abs (Pantalla completa)\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e Dolby\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 01-12-2009\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e YogaWorks, líder en estudios de yoga, ha diseñado una serie de tres DVDs especialmente pensados para TODO EL MUNDO. Es hora de rejuvenecer, perder peso, esculpir músculo magro y conseguir esos abdominales planos. Ahora puedes tener el estudio de yoga\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 031398114574\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0031398114574\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40683966070968,"sku":"9J-4HEV-MY1A","price":10.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/41cq0jHVfKL.jpg?v=1634142181"},{"product_id":"moreno-patricia-dance-for-weight-loss","title":"Baila para perder peso - DVD","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e (Bl)Gaiam\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCaracterísticas:\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eMoreno, Patricia Dance For Weight Loss\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 02-01-2008\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e DVD en inglés y español\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 029956412507\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0029956412507\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e Nuevo\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40685635895480,"sku":"BC-5CIO-Y7IY","price":10.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51n0WFXfb3L.jpg?v=1634163669"},{"product_id":"josee-lavigueur-v1-coffret-version-francaise","title":"Josée Lavigueur : V1 Coffret - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eMarca:\u003c\/b\u003e Dep\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 18-01-2005\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 619061339037\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0619061339037\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Francés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40685745373368,"sku":"BM-AGKR-NWSF","price":15.0,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51YYclF8GfL.jpg?v=1634164866"},{"product_id":"carmen-electras-advanced-aerobic-striptease","title":"Advanced Aerobic Striptease de Carmen Electra - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Carmen Electra\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMarca:\u003c\/b\u003e Paramount Studio\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e Color\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 19-04-2005\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Electra,Carmen ~ Advanced Aerobic Striptease\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 097368874145\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0097368874145\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40685782270136,"sku":"BO-J3K8-7FRP","price":3.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/513S8G1V2QL.jpg?v=1634165173"},{"product_id":"for-dummies-pilates-workout","title":"Pilates para principiantes - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMarca:\u003c\/b\u003e Anchor Bay Entertainment Canada\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e Color\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 23-10-2001\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Descripción del producto\n\n\nEste vídeo accesible explica las técnicas de Pilates en suelo con un lenguaje fácil de entender. No solo puede tonificar y remodelar todo su cuerpo usando este vídeo, sino que incluso podría cambiar su opinión sobre el ejercicio. ¿Cuál es la mejor máquina de entrenamiento? ¡SU CUERPO! Con el auténtico método Pilates (desarrollado hace décadas por Joseph H. Pilates), puede remodelar y tonificar todo su cuerpo para lucir más esbelto y estilizado mediante estas técnicas sencillas pero eficaces. Todo el mundo puede hacer Pilates, independientemente de su edad o nivel de condición física, ¡y eso le incluye a usted!\n Pilates for Dummies ofrece instrucciones paso a paso para 18 ejercicios populares de Pilates en suelo y hace que sea fácil entrenar a su propio nivel. Este vídeo incorpora técnicas de suelo que se enseñan como parte de cada clase de Pilates para ayudarle a fortalecer y alargar sus músculos, mejorar su postura, y tonificar y reafirmar su zona media.\n Sobre la instructora: Michelle Dozois es una profesional del fitness con 14 años de experiencia e instructora certificada del método Pilates. Es copropietaria de Breakthru, un estudio de entrenamiento personal y Pilates en Pasadena, California. Michelle ha aparecido en más de 15 vídeos de ejercicios, incluyendo Buns of Steel Platinum Collection y 10 Minute Solution.\n\n\nAmazon.ca\n\n\nPilates Workout for Dummies es un DVD de 60 minutos, ideal tanto para principiantes como para practicantes de Pilates de nivel intermedio. En el entrenamiento básico, la tonificada instructora Michelle Dozois presenta de forma clara y paciente 18 ejercicios clásicos de Pilates en suelo, demostrando y explicando primero, para luego realizar de 6 a 10 repeticiones. Explica qué es el \"Powerhouse\" (centro de energía) y cómo usarlo, y cubre los aspectos básicos que necesitará si nunca ha hecho esto antes (o si necesita un recordatorio), ofreciendo consejos de alineación, respiración e instrucciones extremadamente claras para ejecutar cada movimiento. Dozois sugiere modificaciones para hacer los ejercicios más fáciles (o, a veces, más desafiantes), e incluye precauciones contra errores comunes y consejos para realizar cada ejercicio de manera efectiva. Este es un buen primer entrenamiento para los novatos en Pilates. El entrenamiento intermedio consiste en algunos de los ejercicios básicos y varios nuevos, todos realizados a un ritmo más rápido y con instrucciones más desafiantes. ¡Este es un entrenamiento con el que puede progresar!\n--Joan Price\n\n\nDe la contraportada\n\n\nEste programa accesible explica las técnicas de Pilates en suelo con un lenguaje fácil de entender. No solo puede tonificar y remodelar todo su cuerpo usando este DVD, sino que incluso podría cambiar su opinión sobre el ejercicio. ¿Cuál es la mejor máquina de entrenamiento? ¡SU CUERPO! Con el auténtico método Pilates (desarrollado hace décadas por Joseph H. Pilates), puede remodelar y tonificar todo su cuerpo para lucir más esbelto y estilizado mediante estas técnicas sencillas pero eficaces. Todo el mundo puede hacer Pilates, independientemente de su edad o nivel de condición física, ¡y eso le incluye a usted!\nPilates for Dummies ofrece instrucciones paso a paso para 18 ejercicios populares de Pilates en suelo y hace que sea fácil entrenar a su propio nivel. Este programa incorpora técnicas de suelo que se enseñan como parte de cada clase de Pilates para ayudarle a fortalecer y alargar sus músculos, mejorar su postura, y tonificar y reafirmar su zona media.\n Sobre la instructora: Michelle Dozois es una profesional del fitness con 14 años de experiencia e instructora certificada del método Pilates. Es copropietaria de Breakthru, un estudio de entrenamiento personal y Pilates en Pasadena, California. Michelle ha aparecido en más de 15 vídeos de ejercicios, incluyendo\nBuns of Steel Platinum Collection y\n10 Minute Solution.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 013131386233\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0013131386233\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40685928087736,"sku":"C4-YKJ8-LTSU","price":7.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/516g6pOiZgL.jpg?v=1634167710"},{"product_id":"josee-lavigueur-v2-coffret-version-francaise","title":"Josée Lavigueur \/ V2 Coffret - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eMarca:\u003c\/b\u003e Dep\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 18-01-2005\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Josée Lavigueur : V2 Coffret (Versión francesa)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 619061339136\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0619061339136\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40686297645240,"sku":"CB-JJ6C-D5IZ","price":10.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51Htw1ZIQ6L.jpg?v=1634172108"},{"product_id":"pilates-abdos-de-fer","title":"Pilates: Abdominales de acero - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAuthor:\u003c\/b\u003e Vf DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormat:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetails:\u003c\/b\u003e Un entrenamiento de Pilates que le dará los abdominales de sus sueños. El pilates está diseñado para entrenarle, desarrollar su flexibilidad y fortalecer su cuerpo desde el centro hacia el exterior. El programa «Pilates: abdominales de hierro» apunta específicamente a un punto débil de la mujer con el fin de fortalecer, adelgazar y alargar los músculos abdominales.\n\n Este DVD le propone tres niveles progresivos de ejercicios. Cada nivel le ayudará a fortalecer y tonificar sus abdominales para un cuerpo esbelto y fuerte.\n Con Isabelle Kürzi, profesora titulada por el Estado de danza, artista coreográfica y coreógrafa, y Rida Ouerghi, profesor de educación física y entrenador personal, internacional en kárate, ambos profesores titulados en Pilates por Peak Pilates. OPCIONES del DVD - Menú interactivo - Elección de diferentes programas de ejercicios - Elección de opciones de introducción y secciones históricas - Opciones de fase de calentamiento y fase de recuperación - Presentación en pantalla completa\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 779836229694\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0779836229694\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLanguages:\u003c\/b\u003e Francés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eBinding:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eItem Condition:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40686642659512,"sku":"CP-72BZ-ZV1N","price":3.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/5180S3E4X5L.jpg?v=1634175988"},{"product_id":"adocardio-3-country-funky-jazz-version-francaise","title":"Adocardio! 3 Country Funky Jazz - 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DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eCaracterísticas:\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eEstilo de vida - PILATES\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 13-07-2018\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Este método, suave y basado en la respiración, tiene como objetivo principal cambiar su forma de moverse, reeducar su cuerpo y enseñarle los movimientos correctos. Fortalecerá su organismo trabajando de manera más eficaz, centrándose especialmente en los músculos posturales, es decir, los músculos profundos, los de mantenimiento. ¡Se reapropiará de su cuerpo! Desde el entrenamiento de un atleta hasta una simple puesta en forma, todos podemos recuperar los beneficios del método Pilates.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 804994205294\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0804994205294\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40687488532664,"sku":"E4-4YTR-YMWZ","price":4.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/516ZY-_nqYL.jpg?v=1634183369"},{"product_id":"bouger-a-votre-rythme-version-francaise","title":"Josée Lavigueur \/ Muévete a tu ritmo - DVD","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Josee Lavigueur\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 06-11-2012\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Tras vender más de 100 000 DVD, Josée Lavigueur presenta este otoño dos nuevos programas de ejercicios. Bouger à votre rythme (Muévase a su ritmo) es un programa de ejercicios que vuelve a lo básico. Está dirigido especialmente a las personas mayores, pero también a quienes se recuperan de una lesión o tienen limitaciones físicas. Incluye varios movimientos en posición sentada, aunque a veces también como simple apoyo. Se hace hincapié en la seguridad y la correcta ejecución. Un programa de ejercicios dividido en 6 segmentos bien definidos que las personas pueden practicar en su totalidad o por separado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 064027647594\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0064027647594\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Francés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e Nuevo\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40689178869944,"sku":"GQ-F3N5-RLTB","price":130.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51wWCvKzqnL.jpg?v=1634209260"},{"product_id":"biggest-loser-boot-camp","title":"Biggest Loser \/ Boot Camp - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 16-12-2008\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Biggest Loser Boot Camp \"the Workout\". Incluye los niveles 1, 2 y 3 de entrenamiento. Rutinas de ejercicio adaptadas del exitoso programa. Programa de 6 semanas para una pérdida de peso máxima.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 057373202661\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0057373202661\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40689258496184,"sku":"H0-JNA0-BS0G","price":3.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51JoF7p0tDL.jpg?v=1634210957"},{"product_id":"get-ripped-ripped-1000","title":"¡Ponte en forma! 1000 - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e JARI LOVE\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e Color\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 02-07-2007\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 690445036629\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0690445036629\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40692198998200,"sku":"H8-QUUV-FTXU","price":7.0,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51MXGXJ0WPL.jpg?v=1634254271"},{"product_id":"avec-coeur-et-passion-version-francaise","title":"Joannie Rochette \/ Con el corazón y la pasión - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Joannie Rochette\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 15-11-2011\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Montreal, 19 de septiembre de 2011 – La medallista de bronce en patinaje artístico de los Juegos Olímpicos de Vancouver 2010, Joannie Rochette, lanzará su primer DVD «Avec coeur et passion» (Con corazón y pasión) el próximo 15 de noviembre. Aquella que conquistó el corazón del mundo entero demostrando su fuerza, valor y determinación, revela sus técnicas de acondicionamiento físico para una vida saludable al alcance de todos. Producido por Entourage Télévision y dirigido por Alain Pichette (Alex Kovalev: mes trucs et méthodes d’entraînement), el DVD de Joannie Rochette «Avec coeur et passion» invita a las personas a desarrollar hábitos de vida saludables, independientemente de su nivel de condición física y su edad, gracias a los consejos exclusivos de una campeona olímpica que sabe cómo motivar a moverse. Para Joannie Rochette, la puesta en forma es sinónimo de vida. A través de este DVD, propone a los espectadores acompañarlos, en la comodidad de su salón, a través de diferentes programas y una variedad de ejercicios que diseñó en colaboración con su entrenadora fuera del hielo, Marilyn Luis, y que cuenta con el apoyo del departamento de kinesiología de la Universidad de Montreal. Los seguidores del patinaje artístico también podrán beneficiarse de los juiciosos consejos de la subcampeona mundial con un segmento especial grabado en la pista de hielo del Atrium de Montreal. Joannie ofrece trucos, consejos, demostraciones exclusivas, además de permitir a los espectadores asistir a un seminario impartido a jóvenes patinadoras. El DVD «Avec coeur et passion» también presenta varios extras de gran importancia. Contiene, en exclusiva, imágenes de los primeros pasos de patinaje de Joannie, una galería de fotos personales, así como una entrevista inédita donde se confiesa sobre su trayectoria, su evolución, sus desafíos, sus obstáculos y mucho más.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 824255007481\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0824255007481\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e francés\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eCondición del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42221527236867,"sku":"9K-74QG-CT4W","price":4.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/516Dk64k1LL.jpg?v=1639715508"},{"product_id":"yoga-booty-ballet-live-hip-hop-abs","title":"Yoga Booty Ballet Live: Hip Hop Abs - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eCaracterísticas:\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eYoga Booty Ballet Live: Hip Hop Abs\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Yoga Booty Ballet Live: Hip Hop Abs\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 678026290196\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0678026290196\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42226224136451,"sku":"YP-SH1K-M4WS","price":10.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51xSZZAxEBL.jpg?v=1639828099"},{"product_id":"turbo-jam-punch-kick-jam-2006","title":"Turbo Jam: Punch Kick \u0026 Jam (2006) - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Chalene Johnson\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e DVD-Video\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Turbo Jam: Punch Kick \u0026amp; Jam\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 678026385199\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0678026385199\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42230129426691,"sku":"HO-03ET-L8BP","price":3.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/519kPd70BUL.jpg?v=1639981672"},{"product_id":"le-look-tonicite-pour-tous-version-francaise","title":"El look: Tonicidad para todos - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 20-12-2005\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e programa de ejercicios esculpirá su cuerpo para darle el look deseado. Tanto si tiene 10, 20 o 30 minutos para dedicar al acondicionamiento físico, Le Look: Tonicité pour tous le permite centrarse en las zonas que le causan problemas. ¡Lucirá más delgado, más rápido! Personalice sus ejercicios eligiendo las áreas específicas en las que desea trabajar. Este DVD está dividido en 9 segmentos de 10 minutos cada uno.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 625828300295\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0625828300295\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Francés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42231079272707,"sku":"Y3-ANFF-FR5X","price":8.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/413en44-PTL.jpg?v=1640007806"},{"product_id":"stott-pilates-the-secret-to-weight-loss-volume-1-english-french","title":"STOTT PILATES: El secreto para perder peso Volumen 1 (Inglés\/Francés) - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eCaracterísticas:\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eDVD Stott Pilates The Secret to Weight Loss Vol 1\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Descripción del producto\n\n\nNivel de dificultad: 1; Ejercicios: 31; Duración: Más de 20 minutos de ejercicio cardiovascular de bajo impacto y más de 20 minutos de tonificación; Duración del DVD: 100 min; Equipo necesario: Esterilla de ejercicios, calzado deportivo con soporte (no incluido)\n\n\nDesde el estudio\n\n\nPóngase en forma y siéntase fabuloso con un programa de ejercicios de bajo impacto para todo el cuerpo de la instructora maestra de STOTT PILATES, Moira Merrithew. Con una combinación única y efectiva de Pilates y acondicionamiento aeróbico, este divertido y fácil programa de entrenamiento cruzado adelgazará y tonificará todo su cuerpo de pies a cabeza, paso a paso. NIVEL DE INSTRUCCIÓN: Principiantes (Nivel 1 de 5) EQUIPO NECESARIO: Esterilla de ejercicios, calzado deportivo con soporte NÚMERO DE EJERCICIOS: 31 IDIOMAS DE LA PISTA DE SONIDO: Inglés, francés\n\nEste programa de ejercicios de bajo impacto para todo el cuerpo de Moira Merrithew, instructora maestra de STOTT PILATES, le ayudará a reafirmarse y sentirse de maravilla. Con una combinación de ejercicios de Pilates y acondicionamiento aeróbico, este programa divertido y fácil de seguir le ayudará a adelgazar y tonificar todo su cuerpo.\nAccesorio necesario: Esterilla de ejercicios y calzado para caminar con soporte\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 690650841087\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0690650841087\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Francés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e Deportes\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42238432739587,"sku":"XC-OAM0-ULUI","price":8.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51tNMrcJgKL.jpg?v=1640162929"},{"product_id":"ventre-plat-combo-maigrir-et","title":"Vientre Plano: Combo adelgazar y reafirmar - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e 30 Minutes Par Jour Pour Vivre\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 02-12-2008\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 625712027093\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0625712027093\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Inglés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42245974655235,"sku":"X0-HLLY-ACMG","price":15.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/418EShJuFZL.jpg?v=1640333279"},{"product_id":"yoga-relaxation-avec-lyne-st-roch-version-francaise","title":"Yoga Relaxation con Lyne St-Roch - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e Lyne St-Roch\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEdición:\u003c\/b\u003e Versión francesa\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 13-01-2004\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e Yoga Relaxation avec Lyne St-Roch (Versión francesa)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 773933174826\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0773933174826\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Francés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e Usado - Muy bueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42249017295107,"sku":"WV-JCMO-CC1V","price":12.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/41Y5NbHOtqL.jpg?v=1640437863"},{"product_id":"josee-lavigueur-le-step-plus-ferme-que-jamais-sante-par-letirement","title":"Josée Lavigueur \/ Le Step + Plus ferme que jamais + Santé par l'étirement - DVD (Usado)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eFormato:\u003c\/b\u003e NTSC\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eFecha de lanzamiento:\u003c\/b\u003e 01-06-2002\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalles:\u003c\/b\u003e ¡Josée Lavigueur es la profesora de aeróbic más popular de Quebec! Profesora de educación física, Josée Lavigueur cuenta con la certificación de la CAIA (Asociación Canadiense de Instructores de Aeróbic). También presenta una sección sobre actividad física en el programa \"Salut Bonjour\" de TVA. \"LE STEP\" -Explicaciones técnicas: 5 minutos -Calentamiento: 4 minutos -Cardio (segmento aeróbico): 18 minutos -Recuperación: 2 minutos -Reafirmación muscular: 8 minutos -Estiramientos, relajación: 10 minutos -Segundo segmento cardiovascular: 10 minutos MÁS FIRME QUE NUNCA -Explicaciones técnicas: 4 minutos -Calentamiento: 5 minutos -Reafirmación de muslos y glúteos: 15 minutos -Reafirmación y definición de hombros, brazos y pectorales: 6 minutos -Reafirmación de glúteos y abdominales (ejercicios en el suelo): 9 minutos -Estiramiento y periodo de relajación: 5 minutos -Palabras finales: 2 minutos EN BONO: La salud mediante el estiramiento -Movimientos rítmicos lentos, para preparar el cuerpo y sus articulaciones: 4 minutos -Movimientos de estiramiento en posición de pie: 8 minutos -Movimientos de estiramiento en el suelo y momento de relajación: 10 minutos\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUPC:\u003c\/b\u003e 619061311439\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEAN:\u003c\/b\u003e 0619061321735\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdiomas:\u003c\/b\u003e Francés\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEncuadernación:\u003c\/b\u003e DVD\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEstado del artículo:\u003c\/b\u003e UsadoMuyBueno\u003c\/p\u003e","brand":"IDshop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42276004724995,"sku":"XD-KYXM-D5BM","price":10.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0030\/9765\/7390\/products\/51JmIm-eDWL.jpg?v=1641083626"}],"url":"https:\/\/id-shop-ca.myshopify.com\/es\/collections\/fitness.oembed","provider":"ID Shop.ca","version":"1.0","type":"link"}