Autor: Yee, Rodney

Características:

• 5 entrenamientos completos en 1 DVD
• Día 1: Construir la base (Iyengar)
• Día 2: Energizar (Vinyasa)
• Día 3: Fortalecer el núcleo
• Día 4: Limpiar (Ashtanga)

Formato: NTSC

Fecha de lanzamiento: 06-09-2011

Detalles: Daily Yoga le ofrece cinco entrenamientos únicos en un solo DVD. Energice el cuerpo y la mente con las prácticas de yoga fáciles de seguir de Rodney Yee y Colleen Saidman, desarrolladas específicamente para acompañarlo durante su semana, mejorando su vida en el proceso. Cada práctica de yoga diaria es distinta y está secuenciada específicamente para aportar fuerza, energía y equilibrio a su vida. Incluye prácticas de Iyengar, Vinyasa, Core, Ashtanga y restaurativas. También incluye una meditación descargable adicional para mantenerlo concentrado e inspirado (10 minutos). 103 minutos. Fabricado en los EE. UU.

UPC: 018713585158

EAN: 0018713585158

Idiomas: Inglés

Encuadernación: DVD

Condición del artículo: Nuevo